自己

2017/04/06 体調改善策+離れて見よう

[概要] 少しだけ体調改善のために動き出した 自分と自分の意識を少しだけ離したらマシになりそうな気がする [本文] 最近少しだけ調子が悪く感じています。 そのため、体調を整えようと思ったのです。メンタルと体は強い関係を持っています。 個人的にメンタ…

2017/02/06 追記 人を殴る時、ろくに考えたりしない

単なる自分用の覚書です。すべて。 [概要] 気まぐれで心理的に人をぶん殴る時、特に深く考えていない。半自動的。 [本文] 前回の続き。 人の気まぐれな行動、特に本人にデメリットがあるような選択をする時、その一部は相手への敵意があることもある。 その…

2017/01/23 「私は悪くない」の考察

結論 「私は悪くない」あるいは「あいつが悪い」。更にいうと他人が正しくないからイライラする。そういう時は精神的に参っているので、対策を取る必要がある。 本文 他人が間違ったことをしている。特定の誰かが悪い。あるいは単に自分は悪くないと強く考え…