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2016/10/06

少しずつ色々とまともな行動ができるようになってきている気がする。

これがASのおかげなのかわからないが、一応続けてみようと思う。

 

次は睡眠の管理をより生活にしていこう。

服薬を含む準備の時間をリマインダーにより通知させる。他の諸々の準備をしていく。